Kurse
Unsere Kurse finden immer ab der zweiten Schulwoche im Rainer Fitness- und Gesundheitsstudio (Packerstraße 125, Lieboch) statt.
Geeignet für Kinder und Jugendliche ab 8 Jahren. Schnuppern jederzeit möglich.
Bei Fragen kontaktieren Sie uns gerne über das Kontaktformular oder schreiben Sie eine E-Mail an [email protected].
Kurse
Calisthenics
Dienstags 15:30-16:20
Kursleitung / Informationen: Lukas Perktold (0660 / 5830155)
Kurskosten: € 120,- / Semester (€ 100,- für jedes weitere Geschwisterkind)
Calisthenics ist Kraft-Training mit dem eigenen Körpergewicht. Handstände, Klimmzüge, Dips und Liegestütze fallen beispielsweise in die Übungsauswahl eines Calisthenics-Trainings.
Hip Hop & Breaking
Donnerstags 16:00-16:50
Kursleitung / Informationen: Tatiana Rainer (0680 / 3242557) und Manuel "Daiki" Yecla (0650 / 6263910)
Kurskosten: € 120,- / Semester (€ 100,- für jedes weitere Geschwisterkind)
Hip Hop beschreibt einerseits die Kultur, in der sich verschiedene Kunstformen ansiedeln, andererseits eine eigene Tanzform zu Hip-Hop-Musik.
Breaking oder Bboying sind die ursprünglichen Begriffe für das heutzutage nicht mehr gebräuchliche Wort „Breakdance“.
Kung Fu
Montags 16:30-17:20 und freitags 15:30-16:20
Kursleitung / Informationen: David "Dudi" Hazon (0660 / 3736277)
Kurskosten: € 180,- / Semester für beide Einheiten (€ 150,- für jedes weitere Geschwisterkind)
Kung Fu beschreibt verschiedene chinesische Kampfkünste, die unter anderem der Selbstverteidigung dienen und Koordination, Konzentration und Flexibilität fördern.